지큐랩 포스트 바이오틱스1 일동 지큐랩 포스트 바이오틱스 직접 먹어본 내돈내산 후기 일동 지큐랩 포스트 바이오틱스 직접 먹어본 내 돈 내산 후기 타고난 장건강이 좋지 않은 내가 매일 꼭 챙겨 먹는 게 있다. 바로 유산균. 처음에는 프로바이오틱스로 시작해서 프리바이오틱스를 함께 먹다가 요즘은 포스트 바이오틱스로 바꾸어 먹고 있다. 유산균은 원래 아침 공복에 먹어야 하는데 프로와 프리는 공복에 먹음 장까지 도달할 확률이 떨어진다고 한다. 하지만 포스트 바이오틱스는 공복에도 살아서 장까지 가면 프리와 프로를 합쳐놓은 효과를 가지고 있다고 하니 바꾸지 않을 이유가 없었다. 그렇다면 포스트바이오틱스가 정말 효과가 있는 걸까? 유산균을 챙겨먹기전에는 배앓이를 수시로 앓아서 나도 모르게 인상을 쓰게 되는 경우가 많았는데 일단은 그 증상은 없어졌다. 물론 꼭 포스트 바이오틱스 때문이라고 할 수는 없다.. 2021. 3. 16. 이전 1 다음