알토란 고구마순김치1 고구마순김치 담그는법 아삭함이 일품인 여름김치 알토란 레시피 고구마순 김치 담그는 법 아삭함이 일품인 여름김치 알토란 레시피 여름에 먹는 고구마순은 고구마보다도 2배로 영양이 더 높다고 합니다. 항산화 물질이 풍부하고 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다. 또한 안구질환 예방에도 도움이 됩니다. 고구마순은 영양뿐 아니라 김치로 담그거나 볶아먹으면 아삭하고 구수한 맛이 나서 입맛 없는 여름철에 좋더라고요. 고구마순 볶음은 익혀서 부드럽게 먹을 수 있고 김치로 담그면 아삭하고 시원한 맛이 좋습니다. 여름철 별미 김치로 제격입니다. 특히 알토란 임성근의 고구마순 김치 레시피는 쉽게 알려주어서 따라서 만들어 보기 좋아 상세히 정리 했습니다. 고구마순 껍질 벗기기 재료 고구마순 1.2kg 물 6컵(1.2L) 굵은소금 약 2/3컵 고구마순 김치 양념 재료 고춧가루 10큰술 다진.. 2021. 7. 2. 이전 1 다음